Курица в томате

sonja-ksu

Вторые блюда
Птица ³³⁷
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

100

ккал

Белки

13.1 г

Жиры

3.3 г

Углеводы

3.6 г

Стоимость (100г):

~ 0.13

Ингредиенты

на порций

Куриное филе

600 г

Блюда из куриного филе Куриное филе с грибами Куриное филе в духовке

Морковь

150 г

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

150 г

Блюда из лука

Перец зеленый сладкий

150 г

Томатная паста

2 ст.л

Масло растительное

30 мл

Чеснок

2 зубчика

Соль

по вкусу

Молотая паприка

по вкусу

Зелень

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.48

Как приготовить "Курица в томате"

1 Куриное филе порезать небольшими кусочками

2 Овощи порезать произвольно, по вашему вкусу

3 Обжарить курицу 3-4 минуты, до изменения цвета

4 Добавить овощи

5 Приправить солью, специями. Готовить 3-4 минуты, помешивая

6 Добавить томатную пасту, немного куриного бульона или воды

7 Тушить еще 8-10 минут

Рецепт "Курица в томате" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Курица в томате

Ингредиенты

Как приготовить "Курица в томате"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте