Курица маринованная

Катерина4

Вторые блюда
Птица ³³⁷
Диетическое ¹¹³⁸
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

80 мин

Калорийность:

на 100г

109

ккал

Белки

6.4 г

Жиры

6.6 г

Углеводы

7 г

Стоимость (100г):

~ 0.15

Ингредиенты

на порций

Лук репчатый

200 гр

Блюда из лука

Чеснок

3 зуб.

Имбирь

40 гр

Блюда из имбиря Готовим с имбирем Напитки с имбирем

Перец чили

2 шт

Морковь

1 шт

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук порей

1 шт

Блюда из лука порея

Перец желтый сладкий

1 шт

Перец душистый

6 шт

Лавровый лист

2 шт

Масло растительное

2 ст.л

Винный уксус

300 мл

Сахар

2 ст.л

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Куриная грудка

4 шт

Блюда из куриной грудки Салаты с куриной грудкой Куриная грудка с сыром

Стоимость ингредиентов

~ 1.86

Как приготовить "Курица маринованная"

1 Для приготовления на необходимы: лук, чеснок, имбирь, перец чили, морковь, лук-порей, сладкий перец, душистый перец, лавровый лист, масло растительное, винный уксус, сахар, соль, перец молотый и куриные грудки.

2 Нарезаем лук кольцами, чеснок и корень имбиря режем тонкими ломтиками.

3 У перца чили удаляем семена. Нарезаем сладкий перец, лук порей, раздавливаем ягоды душистого перца.

4 Нагреваем на сковороде масло, обжариваем лук, чеснок и душистый перец.

5 Добавляем перец, морковь, лук порей, перец чили и имбирь. Заливаем винным уксусом, добавляем сахар. Варим около 5 минут. Приправляем солью и перцем.

6 Помещаем куриные грудки в сковороду, варим на слабом огне минут 5-6.

7 Снимаем с огня и помещаем в миску. Даем остыть, затем покрываем пищевой пленкой и оставляем промариноваться минут 40.

Рецепт "Курица маринованная" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Курица маринованная

Ингредиенты

Как приготовить "Курица маринованная"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте