Запеченная каша в духовке

Катерина4

Крупы
Каши ⁵³
Вторые блюда
Крупы ¹¹⁷
Завтрак ⁵⁶⁵
Завтрак
Каши на завтрак ³⁴
Детское ¹²⁸⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Шведская кухня ¹¹

Время приготовления:

120 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

228

ккал

Белки

6 г

Жиры

2.4 г

Углеводы

46.3 г

Стоимость (100г):

~ 0.43

Ингредиенты

на порций

Рис дикий

75 гр

Масло сливочное

1 ч.л

Курага

50 гр

Крупа перловая

75 гр

Блюда из перловой крупы Крупы Супы с крупами

Овсяные хлопья

30 гр

Булгур

30 гр

Блюда из булгура

Клюква сушеная

50 гр

Кленовый сироп

3 ст.л

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.44

Как приготовить "Запеченная каша в духовке"

1 Для приготовления нам необходимы: дикий рис, сливочное масло, курага, перловая крупа, овсяные хлопья, булгур, сушеная клюква, соль и кленовый сироп.