Тыква, тушеная с грибами
Время приготовления:
50 мин
Калорийность:
на 100г
43
ккал
Белки
2.1 г
Жиры
1.9 г
Углеводы
2.5 г
Стоимость (100г):
~
0.12
Ингредиенты
на
порций
Тыква
300
гр
Грибы
250
гр
Лук репчатый
1
шт
Чеснок
2
зубка
Прованские травы
1
ч.л.
Масло растительное
2
ч.л.
Лавровый лист
1
шт
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Стоимость ингредиентов
~
0.8
В данном рецепте я использовала маслята, но можно брать другие грибы. Это вегетарианский и постный вариант блюда, в то же время достаточно сытный. Также подходит для диеты Дюкана (со второго этапа).
Как приготовить "Тыква, тушеная с грибами"
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
Очень вкусно.☺
Мне тоже очень понравилось. Делаю диету и это блюдо подходит идеально.
...да, для диеты - отличный выбор!