Тушеная тыква

sonja-ksu

Вторые блюда
Гарниры ²³⁰
Гарниры
Из овощей ⁹⁰
Вторые блюда
Овощи ²⁹⁸
Правильное питание ⁷⁰⁹
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Постное ⁷⁵³
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1.3 г

Жиры

0.3 г

Углеводы

2.8 г

Стоимость (100г):

~ 0.06

Ингредиенты

на порций

Тыква

400 г

Блюда из тыквы Диетические блюда из тыквы Кексы тыквенные

Помидоры

1 шт

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Лук репчатый

1 головка

Блюда из лука

Лавровый лист

1 шт

Масло растительное

для жарки

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Молотая паприка

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.34

Как приготовить "Тушеная тыква"

1 Лук мелко порезать

2 Обжарить на растительном масле 1-2 минуты до прозрачности

3 Добавить натертый на мелкой терке помидор без кожицы, лавровый лист, специи

4 Добавить порезанную кубиками тыкву. Тушить 15-20 минут, до мягкости

Рецепт "Тушеная тыква" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Тушеная тыква

Ингредиенты

Как приготовить "Тушеная тыква"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте