Тыква в мультиварке

sonja-ksu

Вторые блюда
Гарниры ²³⁰
Гарниры
Из овощей ⁹⁰
Вторые блюда
Овощи ²⁹⁸
Правильное питание ⁷⁰⁹
Детское ¹²⁸⁸
Диетическое ¹¹³⁸
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

40 мин

Метод:

Мультиварка

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1.6 г

Жиры

0.3 г

Углеводы

2.9 г

Стоимость (100г):

~ 0.07

Ингредиенты

на порций

Тыква

400 г

Блюда из тыквы Диетические блюда из тыквы Кексы тыквенные

Морковь

100 г

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

80 г

Блюда из лука

Томатная паста

1 ст.л

Соль

по вкусу

Молотая паприка

по вкусу

Бульон куриный

150 мл

Блюда из куриного бульона Супы на курином бульоне Супы из курицы

Масло растительное

для жарки

Стоимость ингредиентов

~ 0.54

Как приготовить "Тыква в мультиварке"

1 Морковь натереть на терке

2 Репчатый лук мелко порезать

3 Тыкву почистить, порезать кубиками

4 Приправить специями, посолить

5 Добавить томатную пасту

6 Обжарить овощи в режиме "Выпечка" или "Жарка" в кастрюле мультиварки 5-7 минут

7 Добавить лавровый лист и куриный бульон (можно заменить водой)

8 Переключить мультиварку в режим "Тушение". Готовить 25-30 минут. Подавать тыкву как гарнир или самостоятельное блюдо

Рецепт "Тыква в мультиварке" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 2

Ольга Соколова
28.03.2016
#
0

Спасибо , огромное. Очень вкусно.

ответить

Лена Москаленко
29.03.2016
#
+3

...здорово, что понравилось:):):)

ответить

Добавить комментарий

Тыква в мультиварке

Ингредиенты

Как приготовить "Тыква в мультиварке"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте