Шашлык из семги

Zoryana Ivchenko

Шашлык
Из рыбы ¹¹
Вторые блюда
Шашлык ³⁶
Вторые блюда
Рыба ¹³⁷
Детское ¹²⁸⁸
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Праздничное ¹⁹⁶¹
Домашняя кухня ³²⁸³
Средиземноморская кухня ³⁰⁶

Время приготовления:

15 мин

Метод:

Блендер , Гриль

Калорийность:

на 100г

210

ккал

Белки

11 г

Жиры

13.7 г

Углеводы

8.4 г

Стоимость (100г):

~ 0.47

Ингредиенты

на порций

Семга

600 г

Блюда из семги Семга в духовке Уха из семги

Картофель

500 г

Блюда из картофеля Свинина с картофелем Картофель с грибами

Руккола

30 г

Базилик

20 г

Чеснок

10 г

Орехи кедровые

20 г

Оливковое масло

50 мл

Фреш лимонный

10 мл

Тимьян

5 г

Масло растительное

20 мл

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 5.92

Как приготовить "Шашлык из семги"

1 Картофель,желательно мелкий,отварить в мундире до готовности и очистить.Если картошка крупная,разрезать пополам или на 4 части.Филе семги порезать кубиками.Нанизать кубики рыбы и кусочки картофеля на шпажки, посолить, попрчить,посыпать листиками тимьяна.

2 Разогреть в сковороде растительное масло и порциями обжарить шашлычки со всех сторон до румяности.

3 Приготовить соус песто.Положить в блендер листья базилика и рукколы,очищенный чеснок и кедровые орешки.Добавить соль и перец,лимонный сок и оливковое масло.

4 Пюрировать до однородности.Полить шашлычки соусом и подавать.

Рецепт "Шашлык из семги" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Шашлык из семги

Ингредиенты

Как приготовить "Шашлык из семги"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте