Салат с перепелиными яйцами

sonja-ksu

Салаты ¹⁰⁹
Обед
На каждый день ²³¹
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Праздничное ¹⁹⁶¹
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

30 мин

Калорийность:

на 100г

154

ккал

Белки

9.5 г

Жиры

11.6 г

Углеводы

1.7 г

Стоимость (100г):

~ 0.33

Ингредиенты

на порций

Куриное филе

100 г

Блюда из куриного филе Куриное филе с грибами Куриное филе в духовке

Огурцы

1 шт

Блюда из огурцов Салаты с огурцом и яйцом

Черри

4-5 шт

Яйцо перепелиное

4 шт

Перец красный сладкий

30 г

Блюда из перца Рецепты с болгарским перцем Салаты с болгарским перцем

Оливковое масло

2 ст.л

Горчица французская в зернах

1/2 ч.л

Уксус бальзамический

1/2 ч.л

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Лук зеленый

по вкусу

Блюда из зеленого лука Зеленый Борщ зеленый

Стоимость ингредиентов

~ 1.21

Как приготовить "Салат с перепелиными яйцами"

1 Огурец порезать

2 Помидоры черри порезать пополам

3 Перец порезать соломкой

4 Отварное куриное филе порвать на волокна

5 Для запрвки смешать масло, уксус и горчицу

6 Заправить салат, приправить по вкусу солью и перцем

7 Выложить салат на тарелку

8 Добавить перепелиные яйца, порезанные пополам. При подаче посыпать зеленым луком

Рецепт "Салат с перепелиными яйцами" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Салат с перепелиными яйцами

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с перепелиными яйцами"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте