Перловка с курицей

sonja-ksu

Вторые блюда
Крупы ¹¹⁷
Детское ¹²⁸⁸
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

60 мин

Калорийность:

на 100г

156

ккал

Белки

12.4 г

Жиры

0.8 г

Углеводы

23.8 г

Стоимость (100г):

~ 0.07

Ингредиенты

на порций

Куриное филе

350 г

Блюда из куриного филе Куриное филе с грибами Куриное филе в духовке

Крупа перловая

250 г

Блюда из перловой крупы Крупы Супы с крупами

Морковь

1 шт

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

1 головка

Блюда из лука

Соль

по вкусу

Молотая паприка

по вкусу

Масло растительное

для жарки

Стоимость ингредиентов

~ 0.64

Как приготовить "Перловка с курицей"

1 Куриное филе порезать, обжарить 3-4 минуты

2 Добавить морковь и лук

3 Приправить специями, посолить

4 Жарить на небольшом огне 10-12 минут

5 Перловку отварить до готовности, промыть холодной водой. Добавить к курице

6 Перемешать, пропарить на огне 2-3 минуты

Рецепт "Перловка с курицей" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 8

Bachurik
02.05.2015
#
+2

ответить

oksanishe
15.11.2015
#
+3

Сегодня приготовила курицу по этому рецепту- вкусно! Лук взяла порей. Простое, вкусное и быстрое блюдо! Перловку варила в пакетиках. Спасибо за рецепт!

ответить

Лена Москаленко
15.11.2015
#
+4

...перловка незаслуженно забытая крупа:):):) а зря! очень вкусная и полезная, особенно, жареная:):):)

ответить

Показать еще 5 комментариев

Добавить комментарий

Перловка с курицей

Ингредиенты

Как приготовить "Перловка с курицей"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте