Маффины с бананом

Маффины с бананом - Рецепт
  • >
Время приготовления:
45 мин
Метод:
Блендер , Духовка
Калорийность:
на 100г

206

ккал

Белки
4.5 г
Жиры
6.9 г
Углеводы
23.3 г
Стоимость (100г):
~ 0.23

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 2.16

Выпечка "умеет" быть полезной! Главное условие для этого - творческий подход любой хозяйки и тщательный подбор ингредиентов. Эти маффины с бананом очень гармонично дополнены отрубями, пряной корицей и целебной силой зерновой посыпки.

Как приготовить "Маффины с бананом"

1 Бананы очистить, у одного банана отрезать 12 тонких ломтиков, остальной банановый объём размять вилкой в пюре.
2 Муку просеять, смешать с солью, разрыхлителем и отрубями.
3 Яйцо взбить с сахаром и йогуртом до пышности, затем добавить банановое пюре и снова взбить.
4 Смешать мучную смесь с бананово-йогуртовой массой, влить масло виноградной косточки (можно заменить обычным растительным), приправить корицей и ванильным экстрактом - тщательно перемешать.
5 Силиконовую форму для выпечки маффинов смазать маслом кулинарной кистью, в каждую ячейку распределить по две трети теста, сверху выложить по ломтику банана и посыпать зерновой смесью. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 22-25 минут. Готовность проверить сухой лучиной.
6 Готовые маффины с бананом немного остудить и подавать к чаю или кофе.
Рецепт "Маффины с бананом" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 3
  • Аватар пользователя Мария Бутенко
  • Мария Бутенко
  • 18.12.2016
  • #
  • -3

927

  • Аватар пользователя Иоана
  • Иоана (не проверено)
  • 20.09.2017
  • #
  • +3

Рецепт звучит вкусно и полезно :) сейчас собираюсь приготовить 

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 22.09.2017
  • #
  • +3

...о! желаю впечатлений о пЭпЭ-выпечки)))

Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов