Баклажанная икра

sonja-ksu

Вторые блюда
Гарниры ²³⁰
Гарниры
Из овощей ⁹⁰
Вторые блюда
Овощи ²⁹⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Индийская кухня ³⁰
Корейская кухня ²⁶
Румынская кухня ¹⁴

Время приготовления:

60 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1.1 г

Жиры

5.9 г

Углеводы

5.7 г

Стоимость (100г):

~ 0.09

Ингредиенты

на порций

Баклажаны

2 шт

Блюда из баклажанов Салаты из баклажанов Рагу из баклажанов

Перец зеленый сладкий

300 г

Лук репчатый

300 г

Блюда из лука

Морковь

250 г

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Помидоры

250 г

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Чеснок

4-5 зубчиков

Масло растительное

100 мл

Зелень

по вкусу

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.52

Как приготовить "Баклажанная икра"

1 Перец, морковь, лук мелко порезать

2 Обжарить на растительном масле в течении 3-4 минут

3 Добавить мелко порезанные баклажаны

4 Готовить 3-4 минуты. Добавить порезанные помидоры

5 Тушить 15-20 минут на медленном огне

6 В конце добавить зелень, чеснок, приправить по вкусу

Рецепт "Баклажанная икра" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Баклажанная икра

Ингредиенты

Как приготовить "Баклажанная икра"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте