Тефтели в сметанном соусе

sonja-ksu

Тефтели
В духовке ⁷
Тефтели
Куриные ⁷
Тефтели
С рисом ⁷
Вторые блюда
Тефтели ²³
Вторые блюда
Мясо ³¹⁹
Детское ¹²⁸⁸
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Русская кухня ⁸⁴²

Время приготовления:

60 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

217

ккал

Белки

15.5 г

Жиры

14.1 г

Углеводы

9.5 г

Стоимость (100г):

~ 0.17

Ингредиенты

на порций

Фарш

500 г

Блюда из фарша Вкусные котлеты из фарша Котлеты из фарша

Сметана

150 г

Блюда из сметаны Салаты со сметаной Печенье на сметане

Рис

100 г

Блюда из риса Говядина с рисом Салаты с рисом

Морковь

1 шт

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

1 головка

Блюда из лука

Яйцо куриное

1 шт

Блюда из яиц Салаты с сыром и яйцом Лепешки без яиц

Мука пшеничная высшего сорта

1 ст.лож

Блюда из муки

Бульон куриный

1 ст

Блюда из куриного бульона Супы на курином бульоне Супы из курицы

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Масло растительное

для жарки

Стоимость ингредиентов

~ 2.24

Как приготовить "Тефтели в сметанном соусе"

1 Морковь натереть на терке, лук мелко порезать

2 Обжарить на растительном масле 2-3 минуты

3 Добавить муку

4 Добавить сметану

5 Влить бульон. Уварить немного соус до густоты

6 В фарш добавить вареный рис, немного репчатого лука, яйцо, соль, перец. Перемешать

7 Сформировать тефтели, выложить в форму для запекания

8 Залить соусом. Запекать при 180 градусах 45 минут

Рецепт "Тефтели в сметанном соусе" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 2

СветланаИ
19.01.2017
#
-7

ответить

Лена Москаленко
21.01.2017
#
+9

...тефтели готовили для ребёнка?

ответить

Добавить комментарий

Тефтели в сметанном соусе

Ингредиенты

Как приготовить "Тефтели в сметанном соусе"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте