Напиток из шиповника

Лена Москаленко

Напитки ¹⁵⁰
Завтрак ⁵⁶⁵
Обед ⁷⁸⁵
Перекус ⁶²⁷
Завтрак
Полезные завтраки ¹⁶⁴
Правильное питание ⁷⁰⁹
Ужин ⁸⁴²
Диетическое ¹¹³⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Постное ⁷⁵³
Праздничное ¹⁹⁶¹
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

25 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

0.2 г

Жиры

0 г

Углеводы

2.7 г

Стоимость (100г):

~ 0.01

Ингредиенты

на порций

Шиповник

70 граммов

Сахар коричневый

по вкусу

Вода

1.5 литра

Стоимость ингредиентов

~ 0.18

Мега концентрация витамина С в одной кружке. Именно за витаминное содержание шиповник ценится у адептов здорового питания. Издревле еще стала известна целебная сила ягоды с колючками внутри. Да, шиповник требует тщательности и внимательности при приготовлении, но всю свою силу он отдает безвозмездно. Кстати, напиток из шиповника - это намного круче, чем просто чай с лимоном. Делайте себе шиповниковые отвары и настои - жить будете долго, в здравии и практически в вечной молодости.

Как приготовить "Напиток из шиповника"

1 Сухой шиповник тщательно перебрать, удалить сухие соцветия и хвостики, если есть.

2 Сложить шиповник в кастрюлю - приготовить насыщенный отвар: залить сухие ягоды необходимым количеством воды и довести до кипения, затем убавить температурудо минимума, накрыть кастрюлю крышкой и готовить напиток 35-45 минут.

3 Дуршлаг застелить марлей в четыре слоя - шиповниковый отвар процедить.

4 Вариант для термоса проще: шиповник перебрать, ополоснуть проточной водой, сложить в термос и залить крутым кипятком - термос плотно закупорить, оставить напиток из шиповника настаиваться не менее 8-12 часов.

5 В готовый горячий напиток из шиповника добавить коричневый сахар - это подчеркнет карамельно-полезный его вкус.

6 Подавать напиток из шиповника при простуде горячим, в остальном - в зависимости от сезона, горячим или холодным.

Рецепт "Напиток из шиповника" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Напиток из шиповника

Ингредиенты

Как приготовить "Напиток из шиповника"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте