1
В чаше блендера соедините смородину, банан (небольшого размера), яблочный сок и йогурт.
2
Взбейте на высокой скорости до однородного состояния.
3
Перелейте в стакан. Приятного аппетита!
Рецепт "Смузи из черной смородины" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Да, еще можно мяту прямо со всем взбить. Очень необычный и насыщенный вкус получается)
...да! можно:):):) если мята позволяет:):):)