Рыбные палочки
Время приготовления:
30 мин
Метод:
Калорийность:
на 100г
166
ккал
Белки
17.1 г
Жиры
6.1 г
Углеводы
10.7 г
Стоимость (100г):
~
0.18
Ингредиенты
на
порций
Филе белой рыбы
450
г
Крупа манная
0.5
ст
Лимонная цедра
1
ст. л
Оливковое масло
1
ст. л
Петрушка (зелень)
1
ст
Соль
по вкусу
Лимон
по вкусу
Стоимость ингредиентов
~
0.96
Рекомендуем:
Как приготовить "Рыбные палочки"
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
Готовила, очень вкусно получилось!
...замечательно! спасибо за добрый отзыв)))
Смотрела ПП меню на четверг: четыре блюда... "Это ж как долго их готовить придётся- не, неохота даже начинать" - думаю. А всё быстро делается, оказывается. Спасибо за такой подбор рецептов! Это фантастически быстро при наличии ингридиентов дома и вторых рук! Спасибо-спасибо-спасибо!