Курица в рукаве

sonja-ksu

Время приготовления:

50 мин

Калорийность:

на 100г

207

ккал

Белки

20.1 г

Жиры

12.1 г

Углеводы

0.6 г

Стоимость (100г):

~ 0.14

Ингредиенты

на порций

Курица

800 г

Оливковое масло

30 мл

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.2

1 Курицу порезать на порционные куски

2 Добавить соль, специи и оливковое масло. Перемешать. Дать помариноваться 30 минут

3 Переложить курицу в пакет для запекания. Запекать при 180 градусах 40 минут

Рецепт "Курица в рукаве" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий