Карри с рыбой и фасолью
Время приготовления:
30 мин
Калорийность:
на 100г
53
ккал
Белки
7.1 г
Жиры
1.5 г
Углеводы
2.8 г
Стоимость (100г):
~
0.13
Ингредиенты
на
порций
Филе белой рыбы
200
г
Зеленая фасоль
100
г
Лук репчатый
100
г
Лайм
1
шт
Паста карри
1
ч.л
Рыбный соус
2
ч.л
Вода
1
ст
Стоимость ингредиентов
~
0.86
Рекомендуем:
Как приготовить "Карри с рыбой и фасолью"
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
на мой взгляд, рыбу нужно тушить отдельно, поому что она готовится 5 мин, а фасоль 20, таки образом рыба расвалилась, конечно вкусно и так получилось, но вид не очень
...если бланшировать фасоль в кипятке предварительно, а потом положить ее в ледяную воду, чтобы она не потеряла цвет, то тогда незачем ее тушить 20 минут:) достаточно после льда сразу добавить к рыбе и быстро прогреть:)
вот если бы раньше об этом написали) теперь буду делать конечно только так! спасибо