Яичные маффины с колбасой и сыром
Время приготовления:
45 мин
Метод:
Калорийность:
на 100г
198
ккал
Белки
10.7 г
Жиры
15 г
Углеводы
2.6 г
Стоимость (100г):
~
0.32
Ингредиенты
на
порций
Яйцо куриное
4
шт
Греческий йогурт
125
мл
Колбаса вареная
100
граммов
Сыр Чеддер
100
граммов
Перец красный сладкий
1
шт
Лук зеленый
20
граммов
Соль
по вкусу
Горчица зернистая
1
ст.л
Масло растительное
смазать форму
Оливковое масло
20
мл
Базилик
для подачи
Черри
для подачи
Стоимость ингредиентов
~
2.2
Необычный завтрак из обычных продуктов. Когда омлет с колбасой надоел, можно внести в яичную повседневность немного американских мотивов. Всё тоже самое, только в формочках для маффинов. Удобно! Во-первых, больше народу можно накормить, во-вторых, все остатки яичных маффинов можно взять с собой на работу как перекус к кофе. С сырами и начинками - полная свобода действий: вместо колбасы подойдет любое мясо или птица, вместо йогурта - чуть мягкого творога или сливок, а Чеддер гурманно заменят Гауда или Пармезан.
Как приготовить "Яичные маффины с колбасой и сыром "
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
Получилось очень вкусно! Однозначно - в избранное. Без воды в поддоне получится?