Салат с творогом и редисом

sonja-ksu

Салаты ¹⁰⁹
Правильное питание ⁷⁰⁹
Диетическое ¹¹³⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Средиземноморская кухня ³⁰⁶

Время приготовления:

15 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1.3 г

Жиры

9.8 г

Углеводы

2.6 г

Стоимость (100г):

~ 0.18

Ингредиенты

на порций

Творог обезжиренный

150 г

Редис

100 г

Йогурт

2 ст.л

Блюда из натурального йогурта Выпечка из йогурта Йогурт

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Лук зеленый

по вкусу

Блюда из зеленого лука Зеленый Борщ зеленый

Стоимость ингредиентов

~ 0.5

Как приготовить "Салат с творогом и редисом"

1 Творог размять

2 Редис порезать тонкими кружками

3 Зелень измельчить

4 Перемешать

5 Приправить солью и перцем

6 Заправить салат натуральным йогуртом

Рецепт "Салат с творогом и редисом" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 2

Галина Сергеева (не проверено)
12.04.2015
#
-1

почему белков 3,6 г.?

ответить

Лена Москаленко
12.04.2015
#
+1

...а вам сколько надо?

ответить

Добавить комментарий

Салат с творогом и редисом

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с творогом и редисом"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте