Салат с курицей и мандаринами

sonja-ksu

Салаты ¹⁰⁹
Перекус ⁶²⁷
Перекус
Легкий ⁹⁷
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Средиземноморская кухня ³⁰⁶

Время приготовления:

20 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

8.7 г

Жиры

4.6 г

Углеводы

3.7 г

Стоимость (100г):

~ 0.22

Ингредиенты

на порций

Куриное филе

250 г

Блюда из куриного филе Куриное филе с грибами Куриное филе в духовке

Мандарин

200 г

Салат

200 г

Лук красный

60 г

Оливковое масло

30 г

Горчица французская в зернах

1 ч.л

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.6

Как приготовить "Салат с курицей и мандаринами"

1 Мандарины почистить от шкурок и пленок

2 Куриную грудку отварить, разобрать на небольшие кусочки

3 Соединить курицу и мандарины, добавить красный лук

4 Для заправки смешать оливковое масло, молотый перец и горчицу

5 Добавить заправку к салату

6 Выложить на тарелку салатные листья

7 На листья выложить салат, посолить по вкусу

Рецепт "Салат с курицей и мандаринами" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Салат с курицей и мандаринами

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с курицей и мандаринами"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте