Мексиканский салат

Мексиканский салат - Рецепт

Аватар пользователя Катерина4

Катерина4

Салаты
Праздничные ¹⁶³
Салаты
Оригинальные ¹⁶²
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Праздничное ¹⁹⁶¹
Мексиканская кухня ¹⁹

Время приготовления:

50 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

249

ккал

Белки

3.4 г

Жиры

18.7 г

Углеводы

20.5 г

Стоимость (100г):

~ 0.23

Ингредиенты

на порций

Тортилья

4 шт

Кукуруза консервированая

210 гр

Помидоры

4 шт

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Лук красный

1 шт

Салат

3 шт

Руккола

20 гр

Кориандр

0.5 пучк

Лайм

0.5 шт

Винный уксус

1 ст.л

Тмин

1 ч.л

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Сахар

по вкусу

Оливковое масло

5 ст.л

Мясо (любое)

150 гр

Перец чили

по вкусу

Авокадо

1 шт

Блюда из авокадо Закуски с авокадо Салаты с авокадо

Стоимость ингредиентов

~ 2.88

Рекомендуем:

Блюда с рукколой

Мексиканский салат - очень необычный салат. Он готовится в съедобной тарелке. Это очень вкусно и интересно.

Как приготовить "Мексиканский салат"

1 Для приготовления нам нужны: тортилья, кукуруза, листья салата, помидоры, лук, рукола, кориандр, лайм, уксус винный, тмин, соль, перец, сахар, масло оливковое, мясо, перец чили и авокадо.

2 Лепешки тортилья поместите на любую чашку или миску, и выпекайте при 200 градусах минут 10.

3 Нарежьте помидоры и лук.

4 Нарежьте листья салата.

5 В миске смешайте кориандр, сок лайма, уксус винный, тмин, соль, перец и сахар. Добавьте немного масла оливкового. Это наш соус.

6 Разрежьте авокадо и удалите косточку. Нарежьте его ломтиками.

7 Мясо приправить солью и перцем. Обжарить с каждой стороны по 3-4 минуты.

8 Заверните готовое мясо в фольгу и дайте ему немного так полежать.

9 смешайте кукурузу, листья салата, помидоры, лук и соус. Добавьте ломтики авокадо.

10 Выложите салат в корзинку из тортильи.

11 Нарежьте мясо и выложите его в салат.

Рецепт "Мексиканский салат" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 7

Лена Москаленко
22.09.2014
#
+2

...о, какая суперская идея с чашечками для салата:):):) обязательно возьму на вооружение:):):)

ответить

Гость (не проверено)
23.02.2015
#
-1

Вы такая женщина любити готовить

ответить

Лена Москаленко
28.02.2015
#
+2

...а что в этом странного?:) в чем вы видите подвох?:):):)

ответить

Показать еще 4 комментария

Добавить комментарий

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте