Куриные котлеты с кабачками

dolphy

Котлеты
Куриные ¹⁶
Котлеты
Овощные ³⁴
Вторые блюда
Птица ³³⁷
Вторые блюда
Котлеты ⁷⁰
Обед ⁷⁸⁵
Правильное питание ⁷⁰⁹
Ужин ⁸⁴²
Детское ¹²⁸⁸
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Белорусская кухня ³⁶

Время приготовления:

45 мин

Метод:

Мультиварка

Калорийность:

на 100г

134

ккал

Белки

12.3 г

Жиры

6.3 г

Углеводы

7.7 г

Стоимость (100г):

~ 0.23

Ингредиенты

на порций

Фарш куриный

750 г

Блюда из куриного фарша Куриные рулеты Салаты из курицы

Кабачки

300 г

Блюда из кабачков Блюда из кабачков, рецепты быстро и вкусно Кабачки в духовке

Лук репчатый

1 шт

Блюда из лука

Картофельный крахмал

2 ст. л

Масло растительное

2 ст. л

Панировочные сухари

0.75 ст

Блюда из панировочных сухарей

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 2.9

Как приготовить "Куриные котлеты с кабачками"

1 Куриный фарш смешайте с мелко нарезанным луком и кабачком, потертым на крупной терке. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте. Затем добавьте крахмал и снова тщательно перемешайте.

2 Из полученного фарша сформируйте котлеты, запанируйте в сухарях и обжарьте с двух сторон до готовности на растительном масле.

3 Можно приготовить такие котлеты и в мультиварке. Для это налейте в чашу мультиварке 2 ст. л. растительного масла и добавьте котлеты. Закройте крышку и готовьте в режиме "Жарка" - "Мясо" 15-20 минут.

4 В процессе приготовления можно один раз перевернуть котлеты, чтобы они подрумянились с двух сторон. Приятного аппетита!

Рецепт "Куриные котлеты с кабачками" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 8

Наталья Муравьёва
07.09.2014
#
+2

котлетки отменные, сочные,очень понравились. Муж не заметил, что в них запрятались его не любимые кабачки. Спасибо)))

ответить

Лена Безгина
21.10.2016
#
0

Крахмал мукой можно заменить? Или будет не то?

ответить

dolphy
21.10.2016
#
-1

стоит попробовать :)

ответить

Показать еще 5 комментариев

Добавить комментарий

Куриные котлеты с кабачками

Ингредиенты

Как приготовить "Куриные котлеты с кабачками"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте