Куриные голени на сковороде

Куриные голени на сковороде - Рецепт
  • >
Время приготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г

119

ккал

Белки
11.8 г
Жиры
6.9 г
Углеводы
2.9 г
Стоимость (100г):
~ 0.08

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.6

Как приготовить "Куриные голени на сковороде"

1 Морковь натереть на терке, лук порезать полукольцами
2 Обжарить лук и морковь на растительном масле 2-3 минуты. Выложить на тарелку
3 Куриные голени приправить специями, посолить
4 Положить куриные голени на сковороду
5 Выложить на голени лук и морковь
6 Добавить лавровый лист, чеснок и немного воды
7 Готовить 40-45 минут на медленном огне под крышкой
Рецепт "Куриные голени на сковороде" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 3
  • Аватар пользователя PsiHОксана
  • PsiHОксана
  • 18.12.2015
  • #
  • 0

658

  • Аватар пользователя Гость
  • Гость (не проверено)
  • 22.03.2016
  • #
  • +1

А масла вообще не надо да,я просто студент который ничего в этом не смылит?pardon_mini

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 23.03.2016
  • #
  • 0

...масло растительное или сливочное - какое уважаете, такое и возьмите:):):)

Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов