Кисель овсяный
Время приготовления:
30 мин
Калорийность:
на 100г
118
ккал
Белки
3.3 г
Жиры
2.6 г
Углеводы
21.5 г
Стоимость (100г):
~
0.11
Ингредиенты
на
порций
Овсяные хлопья
1/2
стакана
Молоко
1
стакан
Черника
100
граммов
Сахарная пудра
3
ст.л
Соль
щепотка
Корица
1
ч.л
Мята свежая
для украшения
Стоимость ингредиентов
~
0.42
Русская кухня в ее полезном и скромном обличии! Правда, старинные рецепты Домостроя уже давно перечитаны на новый лад и занимают достойное место в ресторанной кухне современности. Такой овсяный кисель уже давно подают в заведениях с русским концептом. Правда, бледность геркулеса часто "подчеркивают" богатым цветом русских ягод. В ход идут черника, облепиха и клубника. Кстати, и густоту самого киселя можно смело варьировать: больше-меньше овсяных хлопьев, и у вас получится напиток, либо прекрасный десертный крем. Но что абсолютно бесспорно, такой кисель варится без грамма крахмала, что по достоинству оценят последователи различных диет и служители здоровой кухни.
Как приготовить "Кисель овсяный"
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
????
...так много вопросов))) а где же их суть?)))
А в чём его отличие от каши?