Сэндвич с мясом и капустой

Шабуня Таня

Бутерброды
Сэндвичи ¹⁴
Закуски
Мясные ⁸¹
Закуски
На природу ⁸⁹
Обед
На каждый день ²³¹
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵

Время приготовления:

30 мин

Калорийность:

на 100г

242

ккал

Белки

8.7 г

Жиры

15.1 г

Углеводы

15.5 г

Стоимость (100г):

~ 0.15

Ингредиенты

на порций

Свинина

150 гр

Блюда из свинины Свинина тушеная Свинина с овощами

Капуста белокочанная

60 гр

Блюда из белокочанной капусты Cалаты из белокочанной капусты Салаты из свежей капусты

Морковь

20 гр

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Сметана

3 ст.л.

Блюда из сметаны Салаты со сметаной Печенье на сметане

Хрен

1 ч.л.

Хлеб пшеничный

120 гр

Лук зеленый

2 ч.л.

Блюда из зеленого лука Зеленый Борщ зеленый

Масло растительное

2 ч.л.

Уксус 9%

по вкусу

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.66

Как приготовить "Сэндвич с мясом и капустой"

1 Свинину отбить, нарезать соломкой. Посолить и поперчить.

2 Обжарить на масле до готовности.

3 Этим временем приготовить салат из капусты. Капусту нашинковать, перетереть с солью, добавить тертую морковь, зеленый лук, соль, уксус и приправить маслом.