Салат с папайей и сметаной

Шабуня Таня

Салаты ¹⁰⁹
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

10 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1.8 г

Жиры

2.6 г

Углеводы

5 г

Стоимость (100г):

~ 0.23

Ингредиенты

на порций

Помидоры

100 г

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Огурцы

100 г

Блюда из огурцов Салаты с огурцом и яйцом

Капуста пекинская

80 г

Блюда из пекинской капусты Салаты из пекинской капусты Салаты из свежей капусты

Папайа

80 г

Сметана

60 г

Блюда из сметаны Салаты со сметаной Печенье на сметане

Лук репчатый

1/3 шт

Блюда из лука

Лук зеленый

1 ст.л

Блюда из зеленого лука Зеленый Борщ зеленый

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.12

Как приготовить "Салат с папайей и сметаной"

1 Огурцы очистит от кожицы, нарезать небольшим ломтиком. Помидоры нарезать так же. Если используете черри, то просто разрежьте пополам.

2 Пекинскую капусту нарежьте шашками.

3 Папайю очистите от кожицы и семян, нарежьте ломтиком.

4 Соедините все ингредиенты в салатнике.

5 Теперь приготовьте заправку для салата. Для этого мелко нарежьте репчатый и зеленый лук. Сметану посолите и поперчите по вкусу, добавьте подготовленный лук и хорошо перемешайте. По желанию, можно заправку измельчить с помощью блендера.

6 Вылейте соус в салат, хорошо перемешайте.

Рецепт "Салат с папайей и сметаной" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Салат с папайей и сметаной

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с папайей и сметаной"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте