Салат "Испанский"

sonja-ksu

Салаты ¹⁰⁹
Обед ⁷⁸⁵
Ужин ⁸⁴²
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Постное ⁷⁵³
Домашняя кухня ³²⁸³
Испанская кухня ³⁷

Время приготовления:

20 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

1 г

Жиры

6.5 г

Углеводы

4.4 г

Стоимость (100г):

~ 0.17

Ингредиенты

на порций

Помидоры

300 г

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Огурцы

300 г

Блюда из огурцов Салаты с огурцом и яйцом

Лук репчатый

100 г

Блюда из лука

Оливковое масло

4 ст.л

Сок лимона

1 ст.л

Хрен

1 ст.л

Чеснок

1 зубчик

Перец красный сладкий

150 г

Блюда из перца Рецепты с болгарским перцем Салаты с болгарским перцем

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.6

Как приготовить "Салат "Испанский""

1 Тарелку, на которую будете выкладывать салат, натрите чесноком

2 Огурцы порезать кружками

3 Помидоры порезать дольками

4 Перец порезать соломкой

5 Лук порезать полукольцами

6 Для заправки смешать оливковое масло, лионный сок, хрен, молотый перец

7 Заправить салат

Рецепт "Салат "Испанский"" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 2

Alice Fear
18.06.2014
#
+3

Нужно попробовать

ответить

Лена Москаленко
18.06.2014
#
+2

...обязательно!!!

ответить

Добавить комментарий

Салат "Испанский"

Ингредиенты

Как приготовить "Салат "Испанский""

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте