Миндальное молоко

Миндальное молоко - Рецепт

Аватар пользователя Катерина4

Катерина4

Напитки ¹⁵⁰
Завтрак ⁵⁶⁵
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Постное ⁷⁵³
Американская кухня ²⁰⁵

Время приготовления:

20 мин

Метод:

Блендер

Калорийность:

на 100г

141

ккал

Белки

3.5 г

Жиры

10.7 г

Углеводы

7.8 г

Стоимость (100г):

~ 0.40

Ингредиенты

на порций

Миндаль

1 чашка

Вода

4 чашки

Ванильный экстракт

1 ч.л

Мед

1 ст.л

Блюда из меда Печенье с медом

Стоимость ингредиентов

~ 2.16

Если вы любите все вкусное и полезное, то этот напиток для вас. Миндальное молоко считается вегетарианским напитком, т.к им заменяют натуральное молоко, однако, не обязательно быть вегетарианцем, чтобы попробовать этот напиток. Даже ярым мясоедам он придется по вкусу.

Как приготовить "Миндальное молоко"

1 Для приготовления нам нужны: миндаль, вода, мед и ванильный экстракт.

2 Замачиваем миндаль в воде на 6 часов.

3 Через 6 часов поместите миндаль в блендер и залейте водой.

4 Взбивайте орехи с водой до появления пенки.

5 Теперь добавляем ванильный экстракт.

6 Добавляем мед. И еще раз все перемешиваем.

7 Процедите молоко через марлю.

8 Скопившуюся мякоть из миндаля необходимо отжать.

Рецепт "Миндальное молоко" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 2

Linx
30.05.2017
#
0

А заливать той же водой в которой миндаль замачивался ?

ответить

Лена Москаленко
30.05.2017
#
+2

...нет, залить лучше свежей)))

ответить

Добавить комментарий

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте