Бананово-овсяной смузи
Время приготовления:
10 мин
Метод:
Калорийность:
на 100г
88
ккал
Белки
2.6 г
Жиры
2.1 г
Углеводы
15.9 г
Стоимость (100г):
~
0.11
Ингредиенты
на
порций
Бананы
200
г
Овсяные хлопья
2
ст.л
Молоко
200
мл
Стоимость ингредиентов
~
0.48
Как приготовить "Бананово-овсяной смузи"
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
Сколько раз готовила смузи с овсянкой, всегда сталкивалась с одним интересным фактом. Через некоторое время хлопья разбухали и впитывали в себя всю жидкость, и получалась каша. Просто интересно, это неизбежно или это от количества молока зависит?
...от количества тоже зависит! но вы не забывайте, что смузи - это для мгновенной подачи:):):) на выдержку эти рецепты не рассчитаны:):):)
Очень быстро и легко готовиться. Спасибо за рецепт! Я еще добавляю ложечку меда, получается ну очень вкусно!