Тефтели в томатно-сметанном соусе
Время приготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г
190
ккал
Белки
12.7 г
Жиры
13.5 г
Углеводы
6.7 г
Стоимость (100г):
~
0.10
Ингредиенты
на
порций
Рис
50
г
Лук репчатый
1
шт
Мука пшеничная высшего сорта
1
ст.л
Сметана
2
ст.л
Томатная паста
1
ст.л
Вода
2
ст
Лавровый лист
1
шт
Яйцо куриное
1
шт
Масло растительное
25
мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Стоимость ингредиентов
~
0.92
Как приготовить "Тефтели в томатно-сметанном соусе"
1
Рис отварить
2
Приготовить фарш
3
Добавить в фарш рис
4
Добавить яйцо
5
Приправить солью и перцем
6
Тщательно вымесить фарш
7
Лук мелко порезать
8
Добавить томатную пасту, растительное масло
9
Обжарить 3-4 минуты
10
Сметану смешать с мукой
11
Добавить сметану к томатному соусу
12
Влить воду, добавить лавровый лист
13
Сформировать из фарша небольшие тефтели
14
Положить тефтели в соус. Готовить на небольшом огне 12-15 минут
Рецепт "Тефтели в томатно-сметанном соусе" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов
вкусные тефтели получились))))Спасибо за рецепт)))))
...рады, что вам было вкусно:):):)
Получилось очень вкусно! Спасибо Вам большое, автор!А самое главное быстро и легко.Обязательно сделаю ещё раз, но добавлю всё-таки побольше томатной пасты!