Салат с фасолью и курицей

Лена Москаленко

Салаты
Простые и вкусные ¹⁷⁹
Диетическое ¹¹³⁸
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Праздничное ¹⁹⁶¹
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

25 мин

Калорийность:

на 100г

150

ккал

Белки

11.1 г

Жиры

8.1 г

Углеводы

7 г

Стоимость (100г):

~ 0.23

Ингредиенты

на порций

Копченая курица

400 граммов

Блюда из копченой курицы Салаты с копченой курицей Супы из курицы

Сыр адыгейский

200 граммов

Фасоль консервированая

1 банка

Апельсин

1 шт

Блюда из апельсина

Горчичное масло

5 ст.л

Винный уксус

2 ст.л

Сахар тростниковый

щепотка

Соль морская

щепотка

Перец черный молотый

1 ч.л

Молотая паприка

1 ч.л

Чеснок сушеный

1 ч.л

Салат

для подачи

Стоимость ингредиентов

~ 2.8

Быстрое, но эффектно вкусное решение, когда не сильно охота долго торчать у плиты. Изюминка к курятине и фасоли из банки - жареный адыгейский сыр и заправка с апельсином! В итоге салат бодрит, цитрусово освежает и разжигает аппетит.

Как приготовить "Салат с фасолью и курицей"

1 Копченую курятину (в данном рецепте - грудка) произвольно порезать.

2 Консервированную фасоль откинуть на сито - сцедить.

3 Адыгейский сыр для декора разделать формочкой для выпечки. "Обрезки" порезать мелким кубиком.

4 Смешать молотый перец, паприку и чеснок, запанировать в специях адыгейский сыр - обжарить на горчичном масле.

5 Приготовить заправку: смешать сок и цедру апельсина, горчичное масло, винный уксус, соль и сахар - дать заправке немного "отдохнуть" и настояться.

6 Салат разобрать на листья, крупные - порвать руками. Смешать жареный адыгейский сыр, копченую курятину и фасоль, заправить ароматным маслом и немедленно подавать.

Рецепт "Салат с фасолью и курицей" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Салат с фасолью и курицей

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с фасолью и курицей"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте