Картофельный гуляш (постный)

sonja-ksu

Вторые блюда
Гарниры ²³⁰
Гарниры
Из картофеля ⁶¹
Вторые блюда
Овощи ²⁹⁸
Обед ⁷⁸⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Постное ⁷⁵³
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

108

ккал

Белки

1.7 г

Жиры

5 г

Углеводы

14 г

Стоимость (100г):

~ 0.04

Ингредиенты

на порций

Картофель

300 г

Блюда из картофеля Свинина с картофелем Картофель с грибами

Морковь

50 г

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

50 г

Блюда из лука

Помидоры

1 шт

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Масло растительное

25 мл

Чеснок

1-2 зубчика

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Укроп

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.18

Как приготовить "Картофельный гуляш (постный)"

1 Картофель почистить, порезать

2 Лук мелко порезать

3 Морковь натереть на терке

4 Обжарить овощи на растительном масле 2-3 минуты

5 Помидор мелко порезать, добавить к овощам

6 Готовить 3-4 минуты

7 Приправить солью и перцем, добавить чеснок

8 Добавить картофель

9 Влить немного воды. Готовить 12-15 минут. В конце добавить зелень

Рецепт "Картофельный гуляш (постный)" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментариев 1

Sasa
06.10.2023
#
0

Не указано количество грамм томата и чеснока.

ответить

Добавить комментарий

Картофельный гуляш (постный)

Ингредиенты

Как приготовить "Картофельный гуляш (постный)"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте