Сортировать по:
  • рейтингу
  • цене
  • дате
  • врем приг
  • калор
Ингредиенты: баклажаны, лук репчатый, перец желтый сладкий, чеснок, перец чили, зелень, соевый соус, масло растительное, соль, перец черный молотый
0.58 30 м 127
Ингредиенты: сыр фета, петрушка (зелень), вино десертное, морковь, оливковое масло, семена кориандра, чеснок, соль, перец черный молотый
0.51 45 м 104
Ингредиенты: картофель, масло сливочное, сыр твердый, яйцо куриное, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, перец черный молотый
0.92 40 м 236
Ингредиенты: рис, лук порей, грудинка копченая, батат, яйцо куриное, чеснок, панировочные сухари, масло сливочное, оливковое масло, сыр твердый, молотая паприка, перец черный молотый, зелень, соль
2.48 50 м 280
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, масло сливочное, соль, перец черный молотый
0.48 60 м 127
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, чеснок, майонез, сыр твердый, соль, укроп
0.8 70 м 190
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, лук зеленый, соль, перец черный молотый, масло растительное, мука пшеничная 1 сорта
0.4 60 м 158
Ингредиенты: капуста цветная, сметана, сыр твердый, соль, перец черный молотый, специи и пряности
1.44 30 м 138
Ингредиенты: картофель, чеснок, жир утиный, соль, тимьян
0.32 60 м 122
Ингредиенты: капуста цветная, бульон куриный, масло сливочное, панировочные сухари, сыр твердый
1 55 м 69
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, сметана, укроп, масло растительное, чеснок, соль, перец черный молотый
0.88 60 м 118
Ингредиенты: морковь, перец красный сладкий, цуккини, горошек зеленый замороженный, лук репчатый, черри, чеснок, масло растительное, соль, перец черный молотый
1.28 25 м 68
Ингредиенты: фасоль спаржевая, яйцо куриное, масло сливочное, соль
0.88 30 м 258
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, масло сливочное, соль, перец черный молотый
0.24 15 м 176
Ингредиенты: картофель, шампиньоны, сметана, лук репчатый, соль, перец черный молотый, масло растительное
0.96 60 м 96
Ингредиенты: листы для лазаньи, сыр рикотта, шпинат, кабачки, батат, лук порей, лук репчатый, чеснок, лимон, молоко, мука пшеничная высшего сорта, масло сливочное, оливковое масло, орех мускатный, перец ...
2.76 60 м 128
Ингредиенты: цуккини, перец красный сладкий, перец желтый сладкий, лук порей, капуста цветная, кукуруза, батат, яйцо куриное, сливки 33%, горошек зеленый замороженный, молотая паприка, орех мускатный, перец ...
3.8 45 м 108
Ингредиенты: картофель, чеснок, лук шалот, оливковое масло, уксус бальзамический, розмарин
0.88 65 м 123
Ингредиенты: картофель, сливки 33%, молоко, чеснок, масло сливочное, соль морская
2.4 90 м 194
Ингредиенты: капуста белокочанная, рис бурый, лук репчатый, морковь, чеснок, масло растительное, соль, смесь перцев
0.54 120 м 134
Ингредиенты: картофель, тыква, фасоль спаржевая, горошек зеленый, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, молотая паприка
0.52 60 м 123
Ингредиенты: картофель, лук репчатый, горошек зеленый замороженный, панировочные сухари, соль, перец черный молотый
0.8 50 м 105
Ингредиенты: картофель, лук зеленый, сливки, чеснок, сыр твердый, соль, перец черный молотый, орех мускатный, масло сливочное, картофельный крахмал
3.06 80 м 190
Ингредиенты: капуста цветная, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, лук репчатый, соль, перец черный молотый
0.33 40 м 92
Ингредиенты: баклажаны, лук репчатый, помидоры, фарш, чеснок, молоко, мука пшеничная высшего сорта, оливковое масло, сыр твердый, соль, смесь перцев, молотая паприка, масло растительное
2.82 60 м 179
Ингредиенты: шампиньоны, капуста белокочанная, перец зеленый сладкий, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, перец черный молотый, молотая паприка
1.16 60 м 31
Ингредиенты: булгур, лук репчатый, чеснок, помидоры, тыква, куркума, масло растительное, соль, перец черный молотый
1.2 40 м 144
Ингредиенты: картофель, помидоры, лук репчатый, молотая паприка, масло растительное, соль, зелень
0.48 60 м 73
Ингредиенты: картофель, кабачки, лук репчатый, перец зеленый сладкий, помидоры, фарш, яйцо куриное, молоко, сыр твердый, масло растительное, соль, перец черный молотый
1.52 60 м 139
Ингредиенты: морковь, картофель, сыр твердый, сливки, оливковое масло, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый
0.64 40 м 236
Ингредиенты: масло сливочное, мука пшеничная высшего сорта, молоко, яйцо куриное, сыр твердый, кабачки, соль, белый перец, орех мускатный
3.18 90 м 118
Ингредиенты: помидоры, сыр пармезан, тимьян, оливковое масло, хлеб пшеничный, соль, перец черный молотый
0.96 25 м 109
Ингредиенты: картофель, лук репчатый, майонез, масло сливочное, сыр твердый, соль, перец черный молотый
0.68 60 м 172
Ингредиенты: картофель, масло сливочное, сыр твердый, тимьян, соль, перец черный молотый
0.76 80 м 156
Ингредиенты: кабачки, яйцо куриное, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый
0.56 25 м 78
Ингредиенты: капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, сметана, масло растительное, соль, перец черный молотый
0.26 25 м 100
Ингредиенты: капуста белокочанная, грудинка копченая, яйцо куриное, крупа манная, лук репчатый, лук зеленый, хмели-сунели, молотая паприка, перец черный молотый, оливковое масло, сметана, соль
1.28 60 м 176
Ингредиенты: картофель, оливковое масло, розмарин, тимьян, орегано сушеный, чеснок, соль
0.54 80 м 120
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, мука пшеничная 1 сорта, чеснок, оливковое масло, масло сливочное, бекон, шалфей, перец красный молотый, соль
1.52 120 м 241
Ингредиенты: грибы, нут, перец желтый сладкий, лук порей, лук репчатый, батат, молотая паприка, перец черный молотый, оливковое масло, чеснок, мука пшеничная высшего сорта, петрушка (зелень), соль
2.44 60 м 127
Ингредиенты: картофель, баклажаны, фарш говяжий, помидоры, перец желтый сладкий, лук репчатый, масло сливочное, мука пшеничная высшего сорта, молоко, яйцо куриное, сыр твердый, соль, петрушка (зелень), ...
3.12 90 м 174
Ингредиенты: яйцо куриное, колбаса полукопченая, черри, лук порей, чеснок, сыр пармезан, масло сливочное, оливковое масло, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
3.56 20 м 270
  • Еще

Овощное блюдо отличается довольно низкой калорийностью и богатым содержанием витаминов. Многие могут посчитать его недостаточно питательным, хотя это не так. Конечно, в сочетании с рисом или сыром такое кушанье способно насытить достаточно быстро. Но и вот так - само по себе - оно может выступить в качестве полноценного варианта на первое/второе.

К слову, старайтесь очищать овощи очень тонко - дело в том, что под самой кожурой сосредоточенно больше всего ценнейших веществ. И да - нежелательно их замачивать - достаточно быстро вымыть, поскольку длительное нахождение в воде также изымает процент ценных компонентов.

Конечно, приготовление овощных блюд в идеале требует свежих продуктов (варить/жарить/запекать - неважно). Если же вы используете замороженные, то проследите, чтобы они были качественными - сухими и не слипшимися. Что касается салатов, то их лучшие готовить уже перед подачей к жаждущему новых явств столу. В общем, хитростей тут немало. В нашем разделе овощные блюда с фото представлены в самых экстравагантных вариациях, а потому вы определено выберете что-то, что придётся по вкусу/виду/составу/времени приготовления.

подпишись на рассылку лучших рецептов