Сортировать по:
  • рейтингу
  • цене
  • дате
  • врем приг
  • калор
Ингредиенты: тесто дрожжевое, тыква, морковь, бекон, лук репчатый, помидоры, чеснок, масло растительное, прованские травы, соль, перец черный молотый
1.16 80 м 154
Ингредиенты: капуста цветная, сметана, сыр твердый, соль, перец черный молотый, специи и пряности
1.44 30 м 138
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, сметана, укроп, масло растительное, чеснок, соль, перец черный молотый
0.88 60 м 118
Ингредиенты: кабачки, перец красный сладкий, морковь, лук репчатый, фасоль консервированая, томатная паста, масло растительное, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
1.24 40 м 86
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, масло сливочное, соль, перец черный молотый
0.24 15 м 176
Ингредиенты: баклажаны, кабачки, помидоры, перец красный сладкий, чеснок, лук репчатый, соль, перец черный молотый, масло растительное, лавровый лист, зелень
0.96 70 м 47
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, фарш, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, куркума, соль
0.48 160 м 177
Ингредиенты: картофель, кабачки, лук репчатый, перец зеленый сладкий, помидоры, фарш, яйцо куриное, молоко, сыр твердый, масло растительное, соль, перец черный молотый
1.52 60 м 139
Ингредиенты: кабачки, морковь, лук репчатый, картофель, перец красный сладкий, горошек зеленый замороженный, фарш, томатная паста, масло растительное, соль, перец черный молотый, чеснок
1.56 80 м 121
Ингредиенты: листы для лазаньи, сыр рикотта, шпинат, кабачки, батат, лук порей, лук репчатый, чеснок, лимон, молоко, мука пшеничная высшего сорта, масло сливочное, оливковое масло, орех мускатный, перец ...
2.76 60 м 128
Ингредиенты: морковь, перец красный сладкий, цуккини, горошек зеленый замороженный, лук репчатый, черри, чеснок, масло растительное, соль, перец черный молотый
1.28 25 м 68
Ингредиенты: мясо (любое), картофель, морковь, кабачки, баклажаны, сливки, яйцо куриное, лук репчатый, соль, перец красный сладкий, смесь перцев
2.1 60 м 175
Ингредиенты: капуста белокочанная, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сыр моцарелла, орех мускатный, сметана, макаронные изделия
1.92 35 м 193
Ингредиенты: баклажаны, лук репчатый, перец зеленый сладкий, картофель, чеснок, масло растительное, помидоры в собственном соку, соль, перец черный молотый, зелень
1.36 60 м 87
Ингредиенты: баклажаны, перец красный сладкий, морковь, лук репчатый, томатная паста, лапша яичная, соевый соус, масло растительное, перец черный молотый
0.76 25 м 173
Ингредиенты: кабачки, морковь, перец зеленый сладкий, картофель, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, оливковое масло, петрушка (зелень)
1.32 60 м 45
Ингредиенты: картофель, масло сливочное, базилик, чеснок, молоко, соль
0.64 60 м 112
Ингредиенты: картофель, бекон, тимьян, соль, перец черный молотый
0.54 70 м 157
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, лук зеленый, соль, перец черный молотый, масло растительное, мука пшеничная 1 сорта
0.4 60 м 158
Ингредиенты: морковь, кабачки, яйцо куриное, сметана, чеснок, сыр твердый, соль, перец черный молотый, масло растительное
0.9 50 м 151
Ингредиенты: картофель, лук репчатый, майонез, масло сливочное, сыр твердый, соль, перец черный молотый
0.68 60 м 172
Ингредиенты: картофель, лук репчатый, горошек зеленый замороженный, панировочные сухари, соль, перец черный молотый
0.8 50 м 105
Ингредиенты: цуккини, перец красный сладкий, капуста брокколи, черри, лук репчатый, чеснок, мука пшеничная высшего сорта, масло сливочное, оливковое масло, соль, перец черный молотый
2.44 50 м 106
Ингредиенты: капуста цветная, бульон куриный, масло сливочное, панировочные сухари, сыр твердый
1 55 м 69
Ингредиенты: капуста брокколи, капуста цветная, шампиньоны, зеленая фасоль, маслины, яйцо куриное, молоко, соль, перец черный молотый, масло растительное
1.14 50 м 93
Ингредиенты: баклажаны, лук репчатый, помидоры, фарш, чеснок, молоко, мука пшеничная высшего сорта, оливковое масло, сыр твердый, соль, смесь перцев, молотая паприка, масло растительное
2.82 60 м 179
Ингредиенты: картофель, сливки 33%, молоко, чеснок, масло сливочное, соль морская
2.4 90 м 194
Ингредиенты: капуста белокочанная, масло сливочное, панировочные сухари, сыр твердый, соль, молотая паприка, смесь перцев, масло подсолнечное
2.64 60 м 275
Ингредиенты: картофель, яйцо куриное, чеснок, майонез, сыр твердый, соль, укроп
0.8 70 м 190
Ингредиенты: грибы белые, сливки 23%, бульон грибной, картофель, батат, морковь, лук шалот, чеснок, масло сливочное, оливковое масло, перец черный молотый, соль, петрушка (зелень)
5.04 45 м 73
Ингредиенты: масло сливочное, мука пшеничная высшего сорта, молоко, яйцо куриное, сыр твердый, кабачки, соль, белый перец, орех мускатный
3.18 90 м 118
Ингредиенты: яйцо куриное, колбаса полукопченая, черри, лук порей, чеснок, сыр пармезан, масло сливочное, оливковое масло, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
3.56 20 м 270
Ингредиенты: капуста цветная, лук репчатый, соль, перец черный молотый, масло растительное, петрушка (зелень)
0.24 40 м 34
Ингредиенты: баклажаны, фарш, картофель, лук репчатый, помидоры, масло растительное, сыр твердый, яйцо куриное, молоко, соль, перец черный молотый
1.64 80 м 151
Ингредиенты: картофель, масло сливочное, сыр твердый, тимьян, соль, перец черный молотый
0.76 80 м 156
Ингредиенты: капуста брокколи, картофель, масло сливочное, соль
0.28 20 м 79
Ингредиенты: картофель, лук репчатый, морковь, сельдерей, тыква, кабачки, перец красный сладкий, чеснок, оливковое масло, яйцо куриное, кукурузный крахмал, кунжутные семечки, соль, перец черный молотый, ...
2.28 90 м 95
Ингредиенты: картофель, морковь, лук репчатый, помидоры, масло растительное, чеснок, соль, перец черный молотый, укроп
0.18 40 м 108
Ингредиенты: кукуруза консервированая, фасоль консервированая, ананасы консервированные, перец красный сладкий, перец зеленый сладкий, сосиски, томатная паста, петрушка (зелень), оливковое масло, соль, ...
4.24 30 м 170
Ингредиенты: капуста цветная, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, лук репчатый, соль, перец черный молотый
0.33 40 м 92
Ингредиенты: баклажаны, помидоры, перец зеленый сладкий, лук репчатый, куриное филе, масло растительное, соль, перец черный молотый, молотая паприка, сметана, сыр твердый, чеснок, петрушка (зелень)
1.44 60 м 96
Ингредиенты: грибы, нут, перец желтый сладкий, лук порей, лук репчатый, батат, молотая паприка, перец черный молотый, оливковое масло, чеснок, мука пшеничная высшего сорта, петрушка (зелень), соль
2.44 60 м 127
  • Еще

Овощное блюдо отличается довольно низкой калорийностью и богатым содержанием витаминов. Многие могут посчитать его недостаточно питательным, хотя это не так. Конечно, в сочетании с рисом или сыром такое кушанье способно насытить достаточно быстро. Но и вот так - само по себе - оно может выступить в качестве полноценного варианта на первое/второе.

К слову, старайтесь очищать овощи очень тонко - дело в том, что под самой кожурой сосредоточенно больше всего ценнейших веществ. И да - нежелательно их замачивать - достаточно быстро вымыть, поскольку длительное нахождение в воде также изымает процент ценных компонентов.

Конечно, приготовление овощных блюд в идеале требует свежих продуктов (варить/жарить/запекать - неважно). Если же вы используете замороженные, то проследите, чтобы они были качественными - сухими и не слипшимися. Что касается салатов, то их лучшие готовить уже перед подачей к жаждущему новых явств столу. В общем, хитростей тут немало. В нашем разделе овощные блюда с фото представлены в самых экстравагантных вариациях, а потому вы определено выберете что-то, что придётся по вкусу/виду/составу/времени приготовления.

подпишись на рассылку лучших рецептов