Запеканка из творога

dolphy

Выпечка
Запеканки ⁹⁵
Вторые блюда
Молочные ³²
Правильное питание ⁷⁰⁹
Детское ¹²⁸⁸
Диетическое ¹¹³⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

60 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

191

ккал

Белки

16 г

Жиры

11.4 г

Углеводы

2.9 г

Стоимость (100г):

~ 0.19

Ингредиенты

на порций

Масло растительное

1 ч. л

Панировочные сухари

1 ст. л

Блюда из панировочных сухарей

Яйцо куриное

3 шт

Блюда из яиц Салаты с сыром и яйцом Лепешки без яиц

Сыр твердый

50 г

Блюда из сыра Салаты с сыром Куриная грудка с сыром

Укроп

1 пучок

Петрушка (зелень)

1 пучок

Чеснок

2 зуб

Творог

550 г

Блюда из творога Десерты из творога Печенье из творога

Молотая паприка

1 ч. л

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.56

Как приготовить "Запеканка из творога"

1 Разогрейте духовку до 180 гр. Форму для выпечки диаметром 22 см смажьте растительным маслом и присыпьте панировочными сухарями.

2 Отделите белки от желтков. Сыр натрите. Зелень мелко нарежьте. Чеснок пропустите через пресс. Смешайте творог с желтками, сыром, зеленью, чесноком, паприкой, солью и перцем.

3 Взбейте белки до мягких пиков и аккуратно введите в творожную массу.

4 Выложите творожное тесто в подготовленную форму.

5 Выпекайте в течение 40-45 минут. Приятного аппетита!

Рецепт "Запеканка из творога" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Запеканка из творога

Ингредиенты

Как приготовить "Запеканка из творога"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте