Курица в кефире
Время приготовления:
50 мин
Метод:
Калорийность:
на 100г
148
ккал
Белки
15.4 г
Жиры
7.3 г
Углеводы
2.1 г
Стоимость (100г):
~
0.11
Ингредиенты
на
порций
Кефир нежирный
250
мл
Лук репчатый
150
г
Чеснок
2-3
зубчика
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Масло растительное
1
ст.л
Молотая паприка
по вкусу
Стоимость ингредиентов
~
1.5
Рекомендуем:
Как приготовить "Курица в кефире"
Комментариев 7
- лика1
- 31.10.2013
- #
запекать в собственном маринаде или без маринада выложить на противень?
- ответить
- dolphy
- 10.11.2013
- #
Судя по фото, автор запекает курицу в маринаде. Но вы можете выложить кусочки на противень и без маринада. Таким же способом можно мариновать курицу и для шашлыков.
- ответить
- Гость (не проверено)
- 11.11.2013
- #
спасибо
- ответить
Показать еще 4 комментария
Добавить комментарий
Лучшие готовые меню и коллекции рецептов
Популярные на сайте
- Еще
подпишись на рассылку лучших рецептов