Суп пюре из капусты брокколи

sonja-ksu

Первые блюда
Овощные супы ⁷⁸
Овощные супы
Суп из брокколи ¹⁰
Первые блюда
Супы-пюре ⁵⁴
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Повседневное ⁴⁰⁶⁵

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

2.4 г

Жиры

2.5 г

Углеводы

2.8 г

Стоимость (100г):

~ 0.19

Ингредиенты

на порций

Капуста брокколи

250 г

Блюда из брокколи Котлеты с капустой Салаты из капусты

Лук репчатый

1 головка

Блюда из лука

Бульон куриный

300 мл

Блюда из куриного бульона Супы на курином бульоне Супы из курицы

Масло сливочное

15 г

Сыр фета

2 ст.л

Блюда из сыра фета Салаты с сыром фета Салаты с сыром

Редис

3-4 шт

Стоимость ингредиентов

~ 1.12

Как приготовить "Суп пюре из капусты брокколи"

1 Стебли брокколи и лук мелко нарезать. Спассировать на сливочном масле до мягкости.

2 Соцветия выложить в кипящий куриный бульон, готовить 15 минут.

3 Добавить стебли и лук, готовить еще 2 минуты.

4 Измельчить блендером в пюре, добавить соль по вкусу. При подаче украсить сыром и редисом.

Рецепт "Суп пюре из капусты брокколи" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Суп пюре из капусты брокколи

Ингредиенты

Как приготовить "Суп пюре из капусты брокколи"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте