Салат с курицей и сухариками

sonja-ksu

Салаты ¹⁰⁹
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Средиземноморская кухня ³⁰⁶

Время приготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

204

ккал

Белки

10 г

Жиры

15.5 г

Углеводы

6.5 г

Стоимость (100г):

~ 0.19

Ингредиенты

на порций

Куриная грудка

200 г

Блюда из куриной грудки Салаты с куриной грудкой Куриная грудка с сыром

Помидоры

1-2 шт

Блюда из помидоров Салаты из помидоров Салаты с помидорами и сыром

Ржаные сухарики

30 г

Горчица французская в зернах

1 ч.л

Оливковое масло

2 ст.л

Салат

30 г

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.82

Как приготовить "Салат с курицей и сухариками"

1 Салатную зелень порвать руками

2 Помидоры порезать

3 Куриную грудку порезать небольшими кусочками, обжарить до готовности, добавить в салат

4 Добавить горчицу и оливковое масло. Посолить и приправить перцем

5 Перемешать

6 Выложить салат на сервировачную тарелку

7 Украсить сухариками

Рецепт "Салат с курицей и сухариками" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Ariello
05.02.2014
#
0

очень вкусный и сытный салат. Главное что не так уж и много уходит времени. Спасибо за рецепт

ответить

Добавить комментарий

Салат с курицей и сухариками

Ингредиенты

Как приготовить "Салат с курицей и сухариками"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте