Ромштекс

  • >
Время приготовления:
90 мин
Калорийность:
на 100г

219

ккал

Белки
15 г
Жиры
15.6 г
Углеводы
2.2 г
Стоимость (100г):
~ 0.37

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 3.88

Ромштекс очень полезное блюдо. Т.к оно состоит из мяса, которое само по себе является очень полезным и питательным для организма. 

 

Как приготовить "Ромштекс"

1 Для приготовления нам необходимы: чеснок, перец чили, оливковое масло, тмин, соль, перец, кинза, говядина, лук, лайм и рапсовое масло.
2 Измельчаем чеснок, перец чили очищаем от семян, мелко нарезаем. Выжимаем сок из лайма.
3 В кастрюлю наливаем оливковое и рапсовое масло. Обжариваем чеснок, добавляем сок лайма, тмин, соль и перец.
4 Все из кастрюли помещаем в миску, добавляем кориандр, соль и перец. Соус готов.
5 Мясо приправляем солью и обжариваем на сковороде 4-6 минуты с каждой стороны.
6 Режем лук кольцами и обжариваем. Солим его и перчим.
7 Мясо нарезаем полосками, подаем с луком и соусом.
Рецепт "Ромштекс" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов