Тушеная индейка

sonja-ksu

Вторые блюда
Птица ³³⁷
Правильное питание ⁷⁰⁹
Ужин ⁸⁴²
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³

Время приготовления:

80 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

13.3 г

Жиры

0.5 г

Углеводы

2.9 г

Стоимость (100г):

~ 0.24

Ингредиенты

на порций

Филе индейки

600 г

Морковь

150 г

Блюда из моркови Салаты из моркови Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

150 г

Блюда из лука

Чеснок

2-3 зубчика

Лавровый лист

1-2 шт

Масло растительное

для жарки

Соль

по вкусу

Молотая паприка

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 2.16

Как приготовить "Тушеная индейка"

1 Филе индейки порезать небольшими кусочками

2 Лук и морковь порезать

3 Обжарить лук и морковь 2 минуты

4 Добавить индейку

5 Посолить, приправить специями

6 Готовить 10-12 минут

7 Переложить индейку в керамическую кастрюлю. Добавить чеснок, лавровый лист и немного воды или бульона

8 Закрыть плотно крышкой

9 Готовить в духовке при 180 градусах 40 минут

Рецепт "Тушеная индейка" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Тушеная индейка

Ингредиенты

Как приготовить "Тушеная индейка"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте