Кальмары жареные

Кальмары жареные - Рецепт
  • > > > >
Время приготовления:
20 мин
Калорийность:
на 100г

129

ккал

Белки
12.9 г
Жиры
6.6 г
Углеводы
2.5 г
Стоимость (100г):
~ 0.22

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.96

Как приготовить "Кальмары жареные"

1 Кальмары сполосните и очистите от внутренностей. Для того, чтобы быстро снять кожу, окуните тушки на несколько секунд в кипяток, а затем тщательно промойте. Нарежьте соломкой.
2 С сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте лук, нарезанный тонкими полукольцами, и готовьте, помешивая, пару минут до мягкости. Затем добавьте чеснок, пропущенный через пресс, и готовьте еще секунд 30.
3 Добавьте кальмары и обжаривайте на сильном огне в течение 2-3 минут. Посолите и поперчите по вкусу (имейте в виду, что кальмары сами по себе достаточно соленые). Приятного аппетита!
Рецепт "Кальмары жареные" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 2
  • Аватар пользователя Tatik
  • Tatik
  • 31.10.2013
  • #
  • +1
Рецепт неплохой, но не хватает остроты, перчинки. Хотелось бы еще каких-либо компонентов.
  • Аватар пользователя dolphy
  • dolphy
  • 10.11.2013
  • #
  • +1
рецепт можно назвать базовым, добавить можно все, что угодно по вкусу :)
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов