Дорада по-испански

Дорада по-испански - Рецепт
  • >
Время приготовления:
60 мин
Метод:
Духовка
Калорийность:
на 100г

112

ккал

Белки
8.6 г
Жиры
5.5 г
Углеводы
7.5 г
Стоимость (100г):
~ 0.48

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 3.4

Как приготовить "Дорада по-испански"

1 Петрушку мелко порезать, чеснок выдавить через пресс. С лимона снять цедру и выдавить сок. Все смешать с оливковым маслом.
2 Картофель почистить и порезать на 4 части
3 Рыбу почистить, выпотрошить.
4 Обмазать рыбу половиной маринада, посолить, приправить
5 Добавить к картофелю порезанный кольцами лук
6 Добавить оставшийся маринад, посолить, поперчить по вкусу
7 Выложить картофель в форму, поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 20 минут
8 Через 20 минут картофель достать
9 Выложить сверху рыбу и поставить в духовку еще на 20 минут
Рецепт "Дорада по-испански" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 2
  • Аватар пользователя Гость
  • Гость (не проверено)
  • 22.02.2013
  • #
  • -1
Картофель в таком маринаде(с лимоном) да еще и обложенный кружками лимона, как на фото будет " дубовым". Поэтому оценка блюда негативная:(
  • Аватар пользователя sonja-ksu
  • sonja-ksu
  • 26.02.2013
  • #
  • +1
вы пробовали?...а я пробовала - чудесный, мягкий, ароматный картофель!
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов