Дорада на пару

Дорада на пару - Рецепт
  • >
Время приготовления:
40 мин
Метод:
Пароварка
Калорийность:
на 100г

87

ккал

Белки
15.7 г
Жиры
2.6 г
Углеводы
0.9 г
Стоимость (100г):
~ 0.90

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 3.16

Как приготовить "Дорада на пару"

1 Рыбу почистить, выпотрошить, промыть
2 Приправить перцем, посолить внутри и снаружи
3 На решетку пароварки выложить дольки лимона, петрушку, репчатый лук
4 Сверху положить рыбу. В брюшко рыбы положить лимон и пару веточек укропа
5 Сверху посыпать укропом и цедрой лимона. Готовить согласно инструкции вашей пароварки в режиме "Рыба"...Обычно это занимает 15 минут
Рецепт "Дорада на пару" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов