Скумбрия сухого посола

Скумбрия сухого посола - Рецепт
  • > >
Время приготовления:
20 мин
Калорийность:
на 100г

156

ккал

Белки
15.7 г
Жиры
8 г
Углеводы
2.8 г
Стоимость (100г):
~ 0.19

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.76

Как приготовить "Скумбрия сухого посола"

1 Рыбу почистить, выпотрошить, отрезать голову
2 Смешать кориандр и тмин
3 Немного растереть специи в ступке
4 Добавить соль, сахар, лавровый лист
5 Натереть рыбу специями внутри и снаружи
6 Положить рыбу на пищевую пленку
7 Плотно завернуть рыбу в пленку и положить в холодильник на 2 суток
8 Через положенное время рыбу промыть
9 Порезать на порционные куски. Добавить по желанию лук и растительное масло
Рецепт "Скумбрия сухого посола" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов