Салат из кабачков

Салат из кабачков - Рецепт
  • > > >
Время приготовления:
15 мин
Метод:
Вок , Гриль , Духовка
Калорийность:
на 100г

210

ккал

Белки
1.6 г
Жиры
17.9 г
Углеводы
11.2 г
Стоимость (100г):
~ 0.31

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 0.96

Сочные нежные кабачки с притушенными перцами и салатом, заправленные пикантным соусом, оригинальный и интересный рецепт.

Как приготовить "Салат из кабачков"

1 Перец очистить и нарезать полукольцами, Кабачки промыть и нарезать кружочками по 5 мм
2 На оливковом масле обжарить кабачки до золотисто бледной корочки
3 Добавить перец, посолить и накрыть крышкой, притушить не помешивая до мягкости перца ( так же можно все сделать на гриле или в духовке)
4 В миске смешать оливковое ( можно взять кунжутное) масло, кунжут, сок и мед, травы. Салат порвать на кусочки, сверху выложить кабачки и перец, полить заправкой. Приятного аппетита
Рецепт "Салат из кабачков" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 2
  • Аватар пользователя http://anzmishina.ru/
  • http://anzmishina.ru/ (не проверено)
  • 05.02.2017
  • #
  • +1

вкуснинько наверное возьму на заметку спасибо

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 18.03.2017
  • #
  • +1

...возьмите!

Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

подпишись на рассылку лучших рецептов