Запеченная брюссельская капуста

Алеся

Вторые блюда
Гарниры ²³⁰
Гарниры
Из овощей ⁹⁰
Гарниры
Из капусты ²²
Вторые блюда ²⁶
Обед
На скорую руку ²⁵⁰
Правильное питание ⁷⁰⁹
Ужин ⁸⁴²
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Домашняя кухня ³²⁸³
Немецкая кухня ²⁹

Время приготовления:

20 мин

Метод:

Духовка

Калорийность:

на 100г

110

ккал

Белки

7.9 г

Жиры

2.7 г

Углеводы

14.6 г

Стоимость (100г):

~ 0.18

Ингредиенты

на порций

Капуста брюссельская

400 г

Сыр пармезан

50 г

Блюда из пармезана

Хлеб пшеничный

100 г

Петрушка (зелень)

2 веточки

Стоимость ингредиентов

~ 0.98

Как приготовить "Запеченная брюссельская капуста"

1 Капусту помыть, очистить от верхних листиков и разрезать пополам.

2 Отварить в кипящей воде в течении 5 минут.

3 Хлеб измельчить в крошку, добавить мелкорубленную зелень петрушки и тертый пармезан.

4 Выложить в огнеупорную форму, посыпать сверху хлебными крошками с сыром и петрушкой. Запечь в заранее разогретой до 180гр духовке до золотистого цвета.

Рецепт "Запеченная брюссельская капуста" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Запеченная брюссельская капуста

Ингредиенты

Как приготовить "Запеченная брюссельская капуста"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте