Витаминная смесь

Витаминная смесь - Рецепт
  • >
Время приготовления:
30 мин
Метод:
Блендер
Калорийность:
на 100г

309

ккал

Белки
6 г
Жиры
13.4 г
Углеводы
44.8 г
Стоимость (100г):
~ 0.53

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 2.68

Как приготовить "Витаминная смесь"

1 Курагу мелко порезать. Вообще все ингредиенты можно измельчить в блендере, но мне больше нравится, когда порезаны..
2 Чернослив мелко порезать
3 Орехи почистить, обжарить
4 Добавить к сухофруктам лимонную цедру и измельченный орехи
5 Мед подогреть
6 Залить нашу витаминную смесь медом
7 Перемешать. При желании вы можете использовать любые сухофрукты и орехи, также можно добавить тертый имбирь
Рецепт "Витаминная смесь" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов