Тефтели на сковороде

Тефтели на сковороде - Рецепт
  • > > >
Время приготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г

262

ккал

Белки
19.2 г
Жиры
17 г
Углеводы
11.1 г
Стоимость (100г):
~ 0.14

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 1.48

Как приготовить "Тефтели на сковороде"

1 Для приготовления тефтелей нам понадобится - фарш, рис, морковь,лук, сметана и томатная паста для соуса. А также яйцо, соль и специи
2 Приготовим фарш. Рис немного отварить, не до готовности. Добавить в фарш рис, яйцо, соль, черный перец. Перемешать хорошо.
3 Готовим соус. Морковь натереть на терке, лук мелко порезать
4 Обжарить лук и морковь на растительном масле 2-3 минуты. Добавить томатную пасту, немного воды и готовить на небольшом огне 10 минут. Затем добавить сметану, соль, специи. Довести до кипения, снять с огня
5 Из фарша сформировать тефтели. Выложить в сковороду.
6 Залить тефтели соусом. Вернуть сковороду на огонь. Если соус очень густой, добавить воды. Готовить под крышкой на небольшом огне 40 минут
Рецепт "Тефтели на сковороде" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 27
  • Аватар пользователя Гость
  • Гость (не проверено)
  • 18.09.2015
  • #
  • +5

Сделала по вашему рецепту, получились потрясающие тефтели. Спасибо огромное

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 19.09.2015
  • #
  • +1

...а вам спасибо за добрый отзыв:):):) хотим, чтобы вы и дальше готовили вместе с нами:):):)

  • Аватар пользователя Ульяна П.
  • Ульяна П. (не проверено)
  • 08.12.2015
  • #
  • +4

Просто обалденные тефтели! Спасибо Вам огромное! И приготовить просто, благодарю!

Показать еще 24 комментария
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов