Смузи из черной смородины

Смузи из черной смородины - Рецепт
Время приготовления:
2 мин
Метод:
Блендер
Калорийность:
на 100г

51

ккал

Белки
1.2 г
Жиры
0.4 г
Углеводы
11.4 г
Стоимость (100г):
~ 0.10

Как приготовить "Смузи из черной смородины"

1 В чаше блендера соедините смородину, банан (небольшого размера), яблочный сок и йогурт.
2 Взбейте на высокой скорости до однородного состояния.
3 Перелейте в стакан. Приятного аппетита!
Рецепт "Смузи из черной смородины" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 2
  • Аватар пользователя Ангел
  • Ангел
  • 19.03.2016
  • #
  • +1

Да, еще можно мяту прямо со всем взбить. Очень необычный и насыщенный вкус получается)

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 19.03.2016
  • #
  • +1

...да! можно:):):) если мята позволяет:):):)

Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов