Скумбрия, запеченная с лимоном

Скумбрия, запеченная с лимоном - Рецепт
  • >
Время приготовления:
50 мин
Метод:
Духовка
Калорийность:
на 100г

160

ккал

Белки
16.1 г
Жиры
9 г
Углеводы
0.3 г
Стоимость (100г):
~ 0.22

Ингредиенты

на порций
Стоимость ингредиентов
~ 1.08

Как приготовить "Скумбрия, запеченная с лимоном"

1 Скумбрию помываем под проточной водой, удаляем плавники.
2 Разрезаем по брюшку, достаем внутренности. Удаляем глаза.
3 Хорошо промываем еще раз. Промакнем бумажным полотенцем.
4 Острым ножом делаем глубокие надрезы. Теперь солим и перчим рыбу, сбрызгиваем лимонным соком и оставим на минут 15-20.
5 Кружки лимона режем пополам.
6 Вставляем в надрезы. Сбрызгиваем скумбрию маслом и ставим запекать на минйт 30 при 180С.
Рецепт "Скумбрия, запеченная с лимоном" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Комментариев 4
  • Аватар пользователя Muravanak Grodno
  • Muravanak Grodno
  • 23.01.2018
  • #
  • +1

Очень вкусно. Прям открыл для себя нвое блюдо.

  • Аватар пользователя Лена Москаленко
  • Лена Москаленко
  • 23.01.2018
  • #
  • +1

...вот и отлично))) тем более скумбрия доступна сейчас)))

  • Аватар пользователя Гость
  • Гость (не проверено)
  • 14.06.2018
  • #
  • +1

мой любимый рецеп

Показать еще 1 комментарий
Добавить комментарий
не отображается в комментариях

4 рецепта с похожими ингредиентами

Загрузка...
подпишись на рассылку лучших рецептов