Салат из зеленого горошка с редиской

Шабуня Таня

Салаты
Простые и вкусные ¹⁷⁹
Салаты
Овощные ¹¹³
Диетическое ¹¹³⁸
Вегетарианское ¹⁷⁰¹
Низкокалорийное ¹⁰⁰⁵
Пикник ¹⁰⁵⁴
Повседневное ⁴⁰⁶⁵
Постное ⁷⁵³

Время приготовления:

15 мин

Калорийность:

на 100г

ккал

Белки

3.7 г

Жиры

6.1 г

Углеводы

9.2 г

Стоимость (100г):

~ 0.16

Ингредиенты

на порций

Горошек зеленый замороженный

1/2 стакана

Редис

4 штуки

Салат

1 горсть

Мята свежая

4-5 листа

Сок лимона

1 ч.л.

Оливковое масло

2 ч.л.

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 0.28

Конечно, лучше использовать молодой зеленый горошек. Но если такого нет, берите мороженый. Также в салат можно использовать как листья салата, так и мягкую часть пекинской капусты. Хорошо сочетается с рукколой.

Как приготовить "Салат из зеленого горошка с редиской"

1 Горошек отварить минут 5, слить воду.

2 Редис нарезать тонкими пластинами.

3 Приготовить заправку для салата. Для этого в ступке измельчить листья мяты со щепоткой соли. Добавить лимонный сок, оливковое масло и перец.

4 Смешать горошек и редис,заправить. Листья салата или пекинскую капусту выложить на тарелку, сверху выложить салат.

Рецепт "Салат из зеленого горошка с редиской" готов, приятного аппетита ;)
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Добавить комментарий

Салат из зеленого горошка с редиской

Ингредиенты

Как приготовить "Салат из зеленого горошка с редиской"

4 рецепта с похожими ингредиентами

Лучшие готовые меню и коллекции рецептов

Популярные на сайте